Ensalada tricolor con atún y omelette de puerro. 🔸1 lata de atún • Para el omelette: • Para la ensalada: • 🔸1/2 tomate • 🔸1/2 cebolla • 🔸2 hojas de lechuga • 🔸 Aceite, limón y sal a gusto • 🔸1/2 puerro (solo usé tallo) 10 min. o más. 1 ración. Ro.

Paso a paso. Paso 1. En un bol colocar la harina, hacer un hueco en el centro, por alrededor espolvorear la sal. Agregar la levadura desmenuzada, el azúcar, las cdas. de aceite y el agua tibia de a poco hasta formar un bollo. Dejar descansar media hora. Luego estirar y colocar en una asadera o pizzera aceitada.

Cómo hacer Salsa de tomates y atún: 1. Abrir la lata de atún y colar sobre una sartén poner a rehogar en el aceite de la lata, el aceite de oliva y la manteca la cebolla con el morrón, y la zanahoria rallada, salpimentar cuando la cebolla este transparente, agregar el puré de tomates, el laurel, el pimentón, dejar espesar la salsa y

Disponemos los lomitos de atún rebozados ya en queso en una bandeja de horno.Facilitará la limpieza usar papel de horno o una lámina de silicona diseñada para ello. 5. Horneamos con gratinador a 180º durante 6 minutos. 6. Mientras, disponemos el salto de verduras en una sartén caliente.

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recetas con lomitos de atún